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\u201cMe estoy priorizando\u201d, \u201ctengo que poner l\u00edmites\u201d o \u201cesta relaci\u00f3n no me compensa\u201d son frases cada vez m\u00e1s habituales, pero cortar una relaci\u00f3n no siempre es la respuesta: \u00bfc\u00f3mo distinguir entre un v\u00ednculo da\u00f1ino y un conflicto que todav\u00eda puede repararse? El testimonio de Valent\u00edn Yankelevich contando los maltratos de su padre y la decisi\u00f3n de cortar el v\u00ednculo.<\/p>\n
De los amigos que ya no se llaman al riesgo de ‘hablar’ solo por audios: \u201cMe resulta raro\u201d\n<\/p>\n<\/div>\n
“Mi paz no es negociable”. Lo dice Sonia, de 34 años, al explicar por qué decidió alejarse de su padre. Después de que su madre muriera, estuvo pendiente de él durante años, hasta que comenzó una nueva relación que, según indica, cambió su forma de relacionarse con sus hijos. “Él eligió a esa persona antes que a sus hijos”, cuenta. Por eso decidió tomar distancia: “Necesito paz”. <\/p>\n
Desde testimonios anónimos hasta comunicados públicos y publicaciones editoriales, cada vez tienen más presencia las historias de personas que exponen sus vínculos dañinos y ponen sobre la mesa la posibilidad de alejarse de quienes les hacen sufrir<\/strong> <\/p>\n Hace años que la presentadora y comunicadora española Inés Hernand confesó no tener relación con sus padres. En el ámbito internacional, Brooklyn Beckham publicó este mismo año un comunicado en sus redes sociales para hacer público el distanciamiento con sus padres, Victoria y David Beckham. Y, aunque su caso es diferente, la actriz Jennette McCurdy —conocida por interpretar a Sam Puckett en iCarly <\/em>y Sam & Cat<\/em>— también contó públicamente la relación de control y abuso que mantuvo con su madre, fallecida en 2013. En Me alegro de que mi madre haya muerto<\/em> (2023, Tendencias), reconstruye con humor negro una relación que marcó su infancia y adolescencia y las consecuencias de enfrentarse a ella después. <\/p>\n El pasado 11 de octubre, Valentín Yankelevich<\/strong>, contó en un reportaje con Infobae los maltratos que sufrió de parte de su padre, Darío Giordano, luego de la muerte de su mamá, Romina Yan. “Era un infierno vivir en esa casa”, dijo e hizo público como logró cortar por completo el vínculo con su papá y la ayuda fundamental que recibió de sus abuelos, Cris Morena y Gustavo Yankelevich. <\/p>\n La mayor visibilidad que tienen ahora estas historias convive, además, con un lenguaje cada vez más extendido alrededor del autocuidado: “Me estoy priorizando”, “tengo que poner límites”, “mi salud mental está por encima de todo”… Pero ¿cuándo cortar es realmente una forma de cuidarnos y cuándo estamos convirtiendo cualquier conflicto o incomodidad en un motivo para romper? <\/p>\n Una relación, ya sea de pareja, de amistad o familiar, debería aportarnos bienestar y permitirnos sentirnos seguros, respetados y libres de ser nosotros mismos. Así lo explica Joanna Cortés Saura, psicóloga general sanitaria y directora de la Clínica Phoenix<\/a>, para quien, en términos generales, cualquier vínculo “debería sumar a nuestra vida, no desgastarnos de una manera constante”. <\/p>\n Cuando las relaciones que no cumplen con estos mínimos son las familiares, entran en juego otros factores. A pesar de que en los últimos años las conversaciones sobre cortar relaciones dañinas son más comunes, esto choca con la “tradición” de mantenerlas por compartir sangre. Josselyn Sevilla<\/a>, psicóloga sanitaria y miembro de Moiras Psicología<\/a> advierte de cómo en el ámbito familiar, aunque también puede darse en amistad o de pareja, se minimizan e incluso justifican conductas dañinas apelando al tiempo que lleva esa persona en nuestra vida. Es entonces cuando nos encontramos con frases como: “¿Cómo vas a dejar de tener relación con tu madre?” o “¿cómo vas a cortar con esa pareja de tantos años?”. <\/p>\n Cada vez que lo digo me encuentro con una avalancha de personas que me dicen: \u2018pero es tu madre\u2019<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/blockquote>\n Esta fue la reacción que Abril Serrat se encontró cuando decidió cortar la relación con su madre: “Cada vez que lo digo me encuentro con una avalancha de personas que me dicen: ‘pero es tu madre’”. Sin embargo, recuerda que detrás de esa decisión hubo mucho dolor. “Cuando alguien llega al punto de cortar la relación por completo con su madre es porque no le queda otra opción, porque vivir y compartir con esa persona no es sano, no es bueno”, explica. Andrea Monace, que también cortó lazos con su madre, recibió el mismo tipo de comentarios cuando hablaba de su decisión: “Es tu madre, tienes que quererla pase lo que pase”. Esto hizo que durante años la justificara y tratara de entenderla; dejó incluso de hablar del dolor y la manipulación que sufría “por tabú”. <\/p>\n El tabú, el estigma o la falta de apoyo social pueden dificultar que las personas corten el trato con quienes tienen más cerca. Sin embargo, las psicólogas advierten de la necesidad de identificar señales que nos permitan reconocer cuándo deberíamos cortar esos vínculos. <\/p>\n Antes de saber si debemos cortar ese vínculo, según las psicólogas, no debemos perder de vista que en las relaciones pueden existir <\/strong>desacuerdos, conflictos o incluso decepción; implican aprender a negociar, reparar y asumir responsabilidades. El problema puede llegar cuando esa responsabilidad no sea compartida, o cuando a los conflictos y desacuerdos no los acompañan la comprensión, comunicación, empatía o libertad de ser uno mismo. <\/p>\nEl tabú de cortar lazos<\/h2>\n
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\n<\/div>\nSeñales que debemos advertir <\/h2>\n